心と体の土台作り屋さん~生活plus~愛知

生活plusでは、もう少し元気で頑張りたい方の、心と体の土台を作るために ご自身に合った生活スタイル・食の改善、栄養補給などをご提案し 元気で楽しく日常生活が過ごせるよう、サポートいたします。

コラム

たんぱく質

ここにもたんぱく質が関係【免疫力】

◇ 免疫物質の材料はたんぱく質 ◇

 

風邪やインフルエンザに強く、病気にかかっても治りが早い体は、病気に対する抵抗力が強い=免疫力が高いということ。

この免疫物質にもたんぱく質が関わっています。

 

◇ 不足すると免疫力が低下 ◇

 

たんぱく質が不足すると、抵抗力がダウンします。

風邪をひきやすくなる、病気の治りが遅いなど、影響を与えます。

2018.02.23 Friday